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情营养饮食侣拖鞋馒头的做法

发布时间:2019-11-20 19:44:04 阅读: 来源:高速卷帘门厂家

很多人都非常享受美食带来的诱惑,情侣拖鞋馒头给人的诱惑同样很大,简单的食材,浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候,就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食,还可以尝试一些不同的烹调方法呢。

1、先准备好材料,南瓜跟紫薯切成块。

2、把南瓜跟紫薯拿去锅里蒸15分钟

3、蒸熟后趁热加入糖压碎搅拌均匀,待用。

4、把酵母用30度左右的水化开。

5、把面粉分成三份,一份加紫薯,再放入一点酵母水用手搓均匀。

6、第二份加入南瓜,再放酵母搓均匀。

7、第三份加入牛奶,再放酵母水搓均匀。营养饮食

8、把三份面粉搓成面团,搓到不粘手不粘盆就行了。

9、拿去锅里发酵,在锅里放些热水,这样发酵会快点,一个钟左右就行了,发酵成两倍大。

10、把发好的面团拿出来加点面粉搓一下排下气,然后再搓成条

11、再把它们切成一个个小剂子。

12、切好后拿小剂子杆成圆饼

13、再包入其它颜色的面团,加白色或黄色都可以,再将黄色杆成圆饼里面包白色或紫色。

14、包好后做成拖鞋的形状。

15、再做鞋上的花,拿点白色面团搓成条,做成花状。

16、做成这样子。

17、把花粘在鞋前端,这样鞋子就成形了。

18、做好拿去锅里蒸15分钟。

19、蒸好后,拿刀在中间切一下。

20、再从尾巴那切过来。

21、切好后就成漂亮的拖鞋了。

22、做了好几双呢,选了两双做情侣拖鞋,呵呵。

吃得好,我们才能活得更幸福,情侣拖鞋馒头的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。

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