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吃什么解表推荐发汗驱寒的食材【综合看点】

发布时间:2019-09-30 13:25:53 阅读: 来源:高速卷帘门厂家

冬季经常出现伤风感冒的情况,出现风寒感冒是冬季很常见的一个问题。如果出现的发烧的话,可以选择一些驱寒解表的食物,下面的这些具有发汗驱寒的食物可以试试,可以帮助你改善症状。

胡椒

胡椒可以防治因受风寒引起的感冒。将胡椒现磨后与红糖水煮开口服,效果很好,而且口味也不错。通常来说,白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。胡椒粉可以有驱寒的作用,对于健脾胃有好处,还可以有发热的作用,对于出现的感冒发烧的情况有一定的改善的效果。

风寒感冒时,可以用辣椒、胡椒、茶叶泡茶饮用;咳嗽时,可以用鸡蛋黄、白胡椒粉、核桃仁煨烤后,研磨服用;胃痛时,可用胡椒、乌梅、红枣制丸,用醋汤送服。这样的小偏方可以有调理体质的作用,对于风寒感冒有一定的调理作用。

葱白

葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。葱白可以驱寒,可以有预防风寒感冒的作用,是不错的发汗驱寒的食材类型。

患风寒感冒可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。

辣椒

辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒“温中散寒,除风发汗”。因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。吃辣椒的话可以有驱寒的作用,对于解表有好处,而且也可以有预防风寒感冒的作用,是不错的发汗驱寒的食材。

用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒,对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。

吃什么具有解表的作用,上面的这些具有发汗驱寒的食材可以试试,对于驱寒有好处,适合经常出现的风寒感冒的情况,而且也可以有调理体质的作用,冬季很适合吃这样的食物。

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